高温天气下比赛

在马拉松比赛中，天气变化确实可能对跑步产生影响面对高温天气，选手应注重增加水分摄入，选择透气轻便的衣物，避免在烈日下长时间暴晒如此可有效减少中暑风险，保持体能和状态针对寒冷天气，选手需适当增加衣物层次，确保身体温暖注意保护手...